La sophrologie comme outil précieux pour surmonter les défis et les freins liés à la recherche d'emploi.

Objectifs de ce parcours : Gestion du stress : Apprendre à gérer le stress et l'anxiété liés à la recherche d'emploi. Renforcement de la confiance en soi : Développer une image positive de soi et renforcer la confiance en ses capacités. Préparation mentale : Se préparer mentalement aux entretiens d'embauche et aux différentes étapes de la recherche d'emploi. Lever les freins psychologiques : Identifier et surmonter les blocages et les peurs qui peuvent entraver la recherche d'emploi. 3 jours d'ateliers collectifs ( du 10 au 14 décembre ) puis rdvs individuels à prévoir entre le 15/12 et 17/12.

Programme et déroulement

3 jours d'ateliers collectifs ( du 10 au 14/12 ) puis rdvs individuels à prévoir entre le 15/12 et 17/12. être disponible et participer aux 3 ateliers des 10/12 journée , 11/12 matinée et 14/12 journée( journée : de 9h30 à 12h puis de 13h30 à 16h). et avoir une disponibilité entre le 15/12 et 17/12 pour un rdv d'1h environ.

Informations pratiques

Objectifs : Se préparer, Aides à l'emploi, Insertion
Public : Pas de diplôme exigé, Résidents en quartier prioritaire de la ville
Bénéfices : Formation assurée, Formation financée
Modalités : en physique

Opération : #TousMobilisés, #TousEnImmersion