Cap Confiance - Valoriser ses capacités - du 28/05 au 5/06/2026

1 parcours, 5 ateliers de 3 heures du 28/05/2026 au 05/06/2026 Dans les locaux de Cap emploi. Quelques prérequis : Être reconnu en situation de handicap ou avec des démarches de reconnaissance en cours Être disponible sur les temps de parcours Objectifs : Accepter le changement Renforcer la confiance en soi Outiller à la gestion du stress Identifier ses capacités et ses forces (en termes de fonctionnement) Optimiser son organisation Dates des ateliers - 28 mai de 9h à 12h - 29 mai de 9h à 12h - 2 juin de 9h à 12h - 4 juin de 9h à 12h - 5 juin de 9h à 12h

Programme et déroulement

Retrouver une dynamique de mise en action, tout en respectant les besoins et le rythme liés à la santé. À travers ce cheminement progressif, les participants seront amenés à appréhender les changements liés à leur parcours, à renforcer leur confiance en eux, et à développer des stratégies concrètes pour gérer leur stress, optimiser leur organisation et mobiliser leurs ressources. Le parcours vise également à permettre à chacun d'identifier ses capacités, ses forces et son propre fonctionnement, afin de mieux comprendre ses rythmes et ses conditions d'efficacité. L'objectif est de permettre à chacun de reprendre confiance dans ses capacités, structurer son action et avancer vers son projet professionnel dans un cadre sécurisant et respectueux de son rythme.

Informations pratiques

Objectifs : Se préparer, Insertion
Public : Personnes en situation de handicap
Modalités : en physique