Mon parcours sophrologie et emploi (réservé aux personnes en situation de handicap)

Programme animé par une sophrologue afin d’accompagner les participants dans leur retour à l’emploi à travers les thématiques suivantes :
• gestion du stress, des tensions et des émotions
• amélioration de la confiance et de l’estime de soi
• mobilisation des ressources personnelles pour renforcer la motivation
• capacité à se projeter dans un projet professionnel réaliste et positif
• développement de la concentration et de la stabilité émotionnelle
• meilleure connaissance de leurs capacités et limites.
Présence OBLIGATOIRE sur les 10 séances :
1 - Vendredi 06 mars 2026 – 10h-11h30
2 - Vendredi 13 mars 2026 – 10h-11h
3 - Vendredi 20 mars 2026 – 10h-11h
4 - Vendredi 27 mars 2026 – 10h-11h
5 - Vendredi 03 avril 2026 – 10h-11h
6 - Mardi 07 avril 2026 – 14h00
7 - Jeudi 16 avril 2026 – 10h-11h
8 - Vendredi 24 avril 2026 – 10h-11h
9 - Mercredi 29 avril 2026 – 10h-11h
10 - Mercredi 06 mai 2026 - 10h-11h30

Programme et déroulement

Parcours sur 10 séances obligatoires en petit collectif

Informations pratiques

Objectifs : Se préparer, Insertion
Public concerné : Personnes en situation de handicap
Secteur d'activité : Culture et production animale, chasse et services annexes

Modalités de participation

Cet événement se déroule en présentiel.