Estime de soi et confiance en soi : Atelier pratique pour mieux les comprendre et les améliorer

Rejoignez-nous pour un atelier dédié à la découverte et à l'amélioration de votre estime et confiance en soi. Que vous soyez en phase de recherche d'emploi ou simplement souhaitiez améliorer votre bien-être personnel, cet atelier vous offrira des stratégies pratiques pour booster votre confiance et votre estime de soi, vous préparant ainsi à relever les défis professionnels avec succès.

Programme et déroulement

Pendant cet atelier nous allons : Découvrir les notions d'estime de soi en confiance en soi : explications et discussions sur les concepts clés. Visionner des vidéos inspirantes et instructives. Réaliser des exercices afin de mieux appréhender ces notions Découvrir des astuces afin d'améliorer notre estime et confiance en soi

Informations pratiques

Objectifs : Se préparer
Public : Tout public
Modalités : en physique