Programme "prévention de la souffrance au travail"

La souffrance au travail ne s'arrête pas toujours au moment où l'on quitte son poste. Qu'elle soit à l'origine d'une rupture conventionnelle, d'un licenciement ou d'une démission, elle laisse des traces qui peuvent freiner une recherche d'emploi sereine. Face à la perte de repères, à la baisse d'estime de soi ou à l'épuisement, faire une pause est indispensable. Le programme prévention de la souffrance au travail: Comprendre pour rebondir est un cycle de 6 ateliers collectifs. Il permet de digérer le passé, de comprendre les mécanismes du mal-être vécu et de reconstruire une dynamique positive pour l'avenir. Ce parcours progressif rassemble un petit groupe de pairs traversant des transitions similaires. Ensemble, vous bénéficierez de la force du collectif pour rompre l'isolement lié au chômage, alternant échanges, apports méthodologiques et exercices pratiques, permettant de developper des outils de protection et d'affirmation.

Programme et déroulement

6 séances de 08h45 à 12h30, les vendredis 18 septembre-25 septembre-2 octobre-16 octobre-23 octobre- 30 octobre.

Informations pratiques

Objectifs : S'informer, Se préparer
Public : Tout public
Modalités : en physique

Opération : #TousMobilisés