Conférence "Gestion du Stress et du Sommeil

Une conférence sur la "Gestion du Stress/Sommeil , visant à fournir des conseils pratiques et des informations utiles pour améliorer la qualité de vie avec une approche positive et bienveillante : deux sujets souvent étroitement liés, qui impactent directement la confiance en soi, l'énergie et la capacité à rebondir.

Programme et déroulement

Cette session est animée par un expert du domaine, offrant ainsi aux participants l'opportunité d'échanger et de poser des questions en direct.

Entreprises participantes

CENTRE DE PREVENTION AGIRC ARRCO GRAND.

Informations pratiques

Objectifs : S'informer, Se préparer
Public : Séniors
Modalités : en physique

Opération : #TousMobilisés