Atelier sur le Sentiment d'Efficacité Personnelle

Vous sentez-vous parfois freiné par le doute ? Et si la clé de votre réussite résidait dans la perception que vous avez de vos propres capacités ? Ne laissez plus l'hésitation dicter vos choix. Cet atelier interactif vous invite à explorer le concept de sentiment d'Efficacité Personnelle pour transformer vos appréhensions en véritables leviers d'action. À travers des exercices pratiques et des clés de compréhension psychologique, vous apprendrez à : - Identifier vos forces et vos réussites passées. - Décomposer vos objectifs pour les rendre moins intimidants. - Renforcer votre résilience face aux imprévus. Repartez avec un nouveau regard sur votre potentiel et une détermination renouvelée pour vos futurs projets professionnels. Cet atelier est animé par la psychologue du travail de l'agence.

Programme et déroulement

Première partie de l'atelier : description du concept de Sentiment d'Efficacité Personnelle, sa définition, ses spécificités, ses sources de renforcement Deuxième partie : échange sur vos propres Sentiments d'Efficacité Personnelle et identification collective des leviers des moyens pour les renforcer

Informations pratiques

Objectifs : Se préparer
Public : Tout public
Modalités : en physique