Atelier Gadé Douvan: Estime de soi et confiance en soi

Atelier animé par un psychologue du travail de France Travail, destiné à vous aider à : - comprendre les mécanismes de l'estime de soi et de la confiance en soi, - avoir des outils pour travailler l'estime de soi et la confiance en soi dans le cadre de la recherche d'emploi.

Programme et déroulement

Echanges en petit groupe articulés autour de séquences vidéo contenant des références théoriques incontournables sur la confiance en soi, l'affirmation de soi, le sentiment d'efficacité personnelle et professionnelle ou sentiment de compétences. Atelier qui se déroule sur 3 séquences de 3h30 chacune.

Informations pratiques

Objectifs : Insertion
Public : Tout public
Bénéfices : Développement de compétences
Modalités : en physique